مُحَوِّلُ الاحتِيَاجِ اليَوْمِيِّ لِلسُّعَرَاتِ الحَرَارِيَّةِ
الاحتياج اليومي للسعرات الحرارية هو تطبيق مجاني لنظام الأندرويد تم تطويره بواسطة فويتينكو ميخائيل. يندرج تحت فئة أسلوب الحياة وتحديدًا فئة الصحة واللياقة البدنية الفرعية. تم تصميم البرنامج لحساب الاحتياج اليومي للسعرات الحرارية بناءً على معادلة ميفلين سانت جيور.
مع الاحتياج اليومي للسعرات الحرارية، يمكن للمستخدمين تحديد عدد السعرات الحرارية التي يحتاجون إلى استهلاكها يوميًا للحفاظ على وزنهم الحالي، أو فقدان الوزن، أو زيادة الوزن. تأخذ معادلة ميفلين سانت جيور في الاعتبار عوامل مثل العمر والجنس والوزن والطول لتوفير نتائج دقيقة.
يوفر هذا التطبيق وسيلة ملائمة للأفراد لتتبع استهلاك السعرات الحرارية واتخاذ قرارات مستنيرة حول نظامهم الغذائي وأهداف اللياقة البدنية. سواء كنت تسعى للحفاظ على وزن صحي أو تحقيق أهداف محددة لفقدان الوزن أو زيادة الوزن، فإن الاحتياج اليومي للسعرات الحرارية هو أداة مفيدة للحصول عليها.
